Acompanhamento é essencial para garantir a saúde integral do organismo e para a regulação do peso adequado
O acompanhamento nutricional refere-se ao processo pelo qual um profissional de saúde especializado em nutrição fornece orientação, avaliação e suporte a um indivíduo ou grupo para melhorar sua alimentação e saúde. Este acompanhamento é realizado por nutrólogos e nutricionistas, que possuem conhecimento especializado em nutrição e dietética.
Transforme sua relação com a comida e alcance seus objetivos de saúde com o acompanhamento nutricional certo para você!
O que é e como funciona o acompanhamento nutricional?
O acompanhamento nutricional é um processo personalizado liderado por um nutricionista ou nutrólogo, que busca compreender as necessidades individuais para promover uma alimentação saudável e equilibrada.
Inicialmente, é realizada uma avaliação completa, considerando hábitos alimentares, histórico médico, objetivos de saúde e preferências pessoais. Com base nessa análise, o profissional elabora um plano nutricional específico, detalhando orientações alimentares, escolhas de alimentos, porções adequadas e estratégias para alcançar os objetivos estabelecidos, seja perda de peso, melhoria da saúde geral ou controle de condições médicas.
Durante o acompanhamento, o especialista monitora o progresso do paciente, faz ajustes no plano conforme necessário e oferece suporte contínuo para garantir a adesão às mudanças propostas. Isso inclui educação nutricional, esclarecimento de dúvidas, motivação para manter hábitos saudáveis e avaliações periódicas para verificar a eficácia do plano alimentar.
Quando devo procurar um profissional para realizar um acompanhamento nutricional?
Você pode considerar procurar um profissional para um acompanhamento nutricional em uma variedade de situações. Em primeiro lugar, é preciso escolher o objetivo em parceria com o especialista. Dentre esses objetivos, podemos citar:
- Perder o peso de maneira saudável;
- Melhorar o desempenho esportivo;
- Controlar doenças, como diabetes, hipertensão arterial ou colesterol alto;
- Promover a saúde geral, fortalecendo o sistema imunológico.
Além disso, se você tiver dúvidas sobre sua alimentação atual, se enfrentar dificuldades para alcançar seus objetivos de saúde ou se estiver considerando uma mudança significativa na dieta (como adotar uma alimentação vegetariana ou vegana), o acompanhamento nutricional pode ser benéfico para orientá-lo e apoiá-lo durante esse processo.
Qual é a importância de realizar um acompanhamento nutricional?
O acompanhamento nutricional permite uma abordagem personalizada para atender às necessidades específicas de cada indivíduo, levando em consideração não apenas seus objetivos de saúde, mas também seu estilo de vida, preferências alimentares e possíveis restrições.
Ao receber orientações de um nutricionista ou dietista, as pessoas podem aprender a fazer escolhas alimentares mais saudáveis, melhorar sua relação com a comida e adquirir conhecimentos sobre nutrição que perdurarão a longo prazo. Isso não apenas facilita a conquista de metas, como perda de peso ou controle de condições médicas, mas também estabelece bases sólidas para a manutenção de uma alimentação equilibrada ao longo da vida.
Além disso, o acompanhamento nutricional não se limita apenas a prescrever dietas, mas também envolve a educação dos indivíduos sobre a importância dos nutrientes, a relação entre alimentação e saúde e estratégias para adotar hábitos alimentares sustentáveis.
Através desse suporte contínuo, as pessoas podem entender melhor como os alimentos afetam seu corpo, prevenir deficiências nutricionais, melhorar a energia e vitalidade, além de reduzir o risco de desenvolver doenças crônicas.
Descubra como alcançar seus objetivos de saúde com um acompanhamento nutricional personalizado.
Com qual profissional fazer acompanhamento nutricional?
O acompanhamento nutricional pode ser feito por dois tipos de profissionais distintos: o nutricionista e o nutrólogo. O nutricionista é um profissional da área de saúde especializado em nutrição humana, formado em Nutrição. Ele é capacitado para realizar avaliações nutricionais, elaborar planos alimentares personalizados, considerando as necessidades específicas de cada indivíduo, além de oferecer orientações sobre alimentação saudável, educação nutricional e promoção da saúde através da dieta.
O nutricionista trabalha em diferentes áreas, como clínicas, hospitais, consultórios, empresas, escolas, entre outros, atendendo pessoas de todas as idades e com diferentes objetivos de saúde.
O nutrólogo é um médico especializado em Nutrologia. Este profissional tem formação médica e pode realizar avaliações nutricionais, diagnósticos de condições médicas relacionadas à alimentação, prescrever dietas terapêuticas e orientar sobre suplementação nutricional, quando necessário.
Eles são mais focados em condições clínicas específicas relacionadas à nutrição e frequentemente trabalham em conjunto com outros profissionais de saúde para tratar pacientes com condições médicas complexas ou que exigem abordagens multidisciplinares.
Agende sua consulta com a Dra. Polliane Lemos.
Fontes:
Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição